Persoonlijk maakt resultaat!


De Complete Verandering staat voor een persoonlijke aanpak. Dit brengt het meeste resultaat bij mensen die moeite hebben om hun doelstelling te halen. Bij De Complete Verandering heb je de keuze om een compleet pakket te kiezen. Sport om je lichamelijk sterk te voelen, voeding om een gezond lichaam van binnenuit te krijgen, gedragsverandering om geestelijk goed te kunnen functioneren en massages ter ontspanning of de spieren op juiste lengte te krijgen en de knopen uit de spieren te halen.

Aanbod

Waar kunnen wij u in begeleiden:

Personal training

Een op een begeleiding door een personal trainer, met training op maat?

Small group fitness

Zelf trainen met een specifiek schema uitgeschreven door een personal trainer?

Small group training

Trainen in een kleine groep, maar toch de begeleiding van een personal trainer?

Cardio boksen

Werken aan je uithoudingsvermogen en kracht tijdens een bokstraining voor iedereen?

Circuit training

In circuitvorm in een groep kracht trainen, waarbij het hele lichaam aan bod komt.

HIIT

Met een groep flink uitgedaagd worden, en in een half uur helemaal stuk gaan?

Active Core Balance

Oefeningen doen uit Tai Chi en Yoga om oa. je balans en lenigheid te bevorderen.

Voeding

Bewust worden van je voedingspatroon,
je gewoontes en je valkuilen?

Gedragsverandering

Heb jij al heel vaak geprobeerd om af te vallen maar wil het maar niet lukken?

Gallerij

Afspraak maken?

12 + 3 =

Locatie:

De Completeverandering
Linkensweg 1, 5341 CA Oss

Contact:

mobiel Thijs: 06-13302928
mobiel Annemieke: 06-44564294
info@decompleteverandering.nl

Bedrijfsgegevens:

KvKnr. 69496811
BTW nr. NL857894614B01